Un cadeau d’anniversaire paléo !
Un bénéfice « caché » de l’alimentation paléo est que vous allez aider vos proches à mieux manger. Même sans le vouloir. Vous allez en fait devenir le gars ou…
Chaussures minimalistes : Est-ce pour vous ?
Devez-vous acheter des chaussures minimalistes ? A quoi ça sert ? Ça ressemble à quoi ? Peut-on faire du sport barefoot ? Est-ce pour les tordus ? Comment s’en procurer…
Comment rester paléo en voyageant (10 encas passe-partout)
Dans cette vidéo je vous montre les 10 encas et compléments alimentaires que j’emmène avec moi (même en avion) afin de garder la pêche et d’éviter le coup de barre….
Reportage France 24 sur le CROSSFIT et le régime paléolithique
France 24 a réalisé un reportage pour l’émission « Les arts de vivre » au sujet du crossfit et du régime paléolithique. Dans cette vidéo, vous verrez des adeptes du…
Aller au cinéma est-ce paléo?
Hier je me suis tapé une toile, et qui dit cinéma, dis souvent… pop corn, soda, m&m’s, bonbon, etc ! Autrement dit, aller voir un film s’associe fréquemment avec sucre……